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抗妊娠纹美食黄豆猪手煲

2019-09-14 06:57:03来源:励志吧0次阅读

  黄豆猪手煲

  原料:猪手只,黄豆、调味料适量

  做法:猪手清洗干净,开水焯去血水,放冷水中中火炖40分钟,然后加入黄豆与调味料,转小火炖1小时即可。

  营养小秘密:

  大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能增加皮肤弹性,防止色素沉着于皮肤。

  早教温馨提示:这个菜不但能让皮肤更美,还为产后母乳正常分泌打下坚实的基础。

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